Pasta con salsa de queso y brócoli

Pasta con salsa de queso y brócoli

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
11.9
proteínas
59.5
carbohidratos
8.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 8.3 g 10%
Grasa Saturada 3.6 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.9 mg 3%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 59.5 g 21%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

66.1%
13.2%
20.7%
Grasa: 74 cal (20.7%)
Proteínas: 47 cal (13.2%)
Carbohidratos: 238 cal (66.1%)

About Pasta con salsa de queso y brócoli

La Pasta 'n' Sauce Queso y Brócoli es una comida rápida y conveniente que combina pasta tierna con una salsa cremosa de queso y trozos sabrosos de brócoli. Inspirado en la comida reconfortante italiana clásica, este plato ofrece un equilibrio de sabores salados y texturas satisfactorias. El brócoli proporciona una dosis de fibra dietética y vitaminas, añadiendo un toque nutritivo a la comida. Sin embargo, la salsa de queso contribuye a su riqueza en grasas saturadas y sodio, que deben consumirse con moderación. Ideal para estilos de vida ocupados, se puede disfrutar como plato independiente o combinado con verduras adicionales o proteínas magras para una comida más equilibrada.