1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta con carne picada y tomates
La pasta con carne picada y tomate es un plato abundante y sabroso, ampliamente popular en la cocina italiana y disfrutado a nivel mundial por su reconfortante simplicidad. Típicamente consiste en pasta, carne molida como carne de res o cerdo, una rica salsa a base de tomate, y condimentos como ajo, cebolla y hierbas italianas. El plato ofrece una mezcla equilibrada de carbohidratos de la pasta, proteínas de la carne y vitaminas como la C y A de los tomates. Los tomates también proporcionan antioxidantes, incluido el licopeno, que puede apoyar la salud del corazón. Sin embargo, su valor nutricional puede variar: carne alta en grasa o cubiertas de queso excesivas pueden aumentar el contenido de grasas saturadas, mientras que porciones grandes de pasta refinada pueden aumentar la ingesta calórica. Optar por pasta integral, carne magra molida e ingredientes frescos puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción de comida satisfactoria pero nutritiva para cualquier paladar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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