1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta milanese
La Pasta Milanese es un plato italiano tradicional originario de Milán, caracterizado por sus sabores ricos y sabrosos. Normalmente hecha con espaguetis o bucatini, el plato presenta una salsa sabrosa elaborada con tomates, ajo, cebolla, anchoas y a veces azafrán, reflejando las rutas comerciales históricas de Milán. Algunas variaciones incluyen migajas de pan y queso rallado, añadiendo textura y profundidad al plato. Como una comida rica en carbohidratos, la Pasta Milanese proporciona una excelente fuente de energía, mientras que los tomates aportan vitaminas A y C junto con antioxidantes como el licopeno. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido a las anchoas y el queso, y su contenido calórico puede aumentar con la adición de aceites o porciones generosas de queso. Para disfrutar de una versión equilibrada, utiliza pasta integral para añadir fibra, reduce la sal e incluye un acompañamiento de verduras frescas para crear una comida saludable y satisfactoria inspirada en la cocina italiana clásica.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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