1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 6.6 g | 23% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta e Fagioli
La Pasta e Fagioli, a menudo llamada "pasta fazool" en el argot italoamericano, es un plato tradicional italiano con raíces en la cocina rústica y campestre. El nombre se traduce como "pasta y frijoles", resaltando sus dos ingredientes principales. Normalmente se elabora con formas pequeñas de pasta como ditalini, frijoles cannellini o rojos, verduras tales como tomates, cebollas y zanahorias, y se condimenta con ajo, aceite de oliva y hierbas como orégano y perejil, por lo que este plato es sustancioso y reconfortante. Algunas versiones incluyen panceta o salchicha para una mayor riqueza. La Pasta e Fagioli es una opción nutritiva debido al alto contenido de fibra y proteínas de los frijoles, además de las vitaminas y minerales de las verduras. Sin embargo, su salud puede verse afectada por la adición de carnes procesadas o sal en exceso. Perfecta como plato independiente o como sopa, la Pasta e Fagioli es apreciada por sus ingredientes simples y saludables y sus sabores intensos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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