1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Sé Saludable Sin Esfuerzo
Suplementos respaldados por la ciencia para rendimiento, bienestar y longevidad.
Optimiza la química de tu cuerpo naturalmente
Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.7 mg | 1% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta e fagioli
Pasta e Fagioli, o "pasta y frijoles", es un sustancioso plato italiano arraigado en la humilde cocina campesina. Tradicionalmente hecho con pasta pequeña como ditalini y cremosos frijoles cannellini o borlotti, se cocina a fuego lento en un sabroso caldo a base de tomate, con sabor a aceite de oliva, ajo, cebolla y hierbas aromáticas como romero o tomillo. Las variaciones pueden incluir verduras como zanahorias y apio o un toque de panceta para mayor profundidad. Este plato es equilibrado nutricionalmente, ofreciendo proteínas de origen vegetal de los frijoles, carbohidratos complejos de la pasta, y vitaminas esenciales y fibra de las verduras añadidas. El aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón. Aunque en general es saludable, algunas versiones pueden ser más altas en sodio o calorías, especialmente si tienen mucho sal, queso o carne grasa. Cuando se prepara con pasta integral y sazonada moderadamente, es una comida nutritiva y satisfactoria que refleja la esencia simple y saludable de la cocina italiana.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
