1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dumplings de pasta
Los dumplings de pasta son creaciones en tamaño bocado que combinan la textura suave y masticable de la pasta con rellenos o ingredientes típicos de platos de dumplings. Originarios de una mezcla de tradiciones culinarias italianas y del Este de Europa, se hacen usando una masa sencilla de harina, agua, huevos y sal. Los rellenos comunes incluyen queso, papas o carnes sazonadas, y suelen ser hervidos, salteados en sartén u horneados para agregar sabor. Los dumplings de pasta proporcionan una fuente de carbohidratos y energía, pero a menudo se acompañan con guarniciones ricas en nutrientes como verduras o proteínas magras. Aunque deliciosos y reconfortantes, pueden ser densos en calorías si se cubren con mantequilla, salsas cremosas o aceite en exceso. Elegir harina integral o rellenos más ligeros puede aumentar su valor nutricional. Versátiles y satisfactorios, los dumplings de pasta se disfrutan en todo el mundo como un aperitivo sustancioso, un tentempié o un plato principal en diversas cocinas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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