Pasta de Cangrejo

Pasta de Cangrejo

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
23.5
proteínas
58.8
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.5 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.8%
22.7%
20.4%
Grasa: 84 cal (20.4%)
Proteínas: 94 cal (22.7%)
Carbohidratos: 235 cal (56.8%)

About Pasta de Cangrejo

La Pasta de Cangrejo es un plato sabroso que combina carne tierna de cangrejo, pasta y una salsa cremosa o a base de tomate, a menudo infusionada con ajo, hierbas y especias. Originario de la cocina italiana, este plato muestra las ricas tradiciones de mariscos de la Italia costera mientras incorpora elementos de comida reconfortante. Normalmente se sirve con linguini o espagueti, envolviendo la dulce y delicada carne de cangrejo en una cama de pasta abundante y satisfactoria. Nutricionalmente, la Pasta de Cangrejo ofrece una buena fuente de proteínas magras, ácidos grasos omega-3, vitaminas y minerales del cangrejo, promoviendo la salud del corazón y del cerebro. Sin embargo, su saludabilidad puede variar según la preparación: las salsas cremosas y la mantequilla añadida pueden aumentar las calorías y las grasas saturadas. Optar por una salsa ligera a base de aceite de oliva con pasta integral puede convertirlo en una opción más nutritiva manteniendo su atractivo sabor característico. ¡Perfecto para amantes de los mariscos y entusiastas de la pasta por igual!