1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta cocida en caldo de pollo con brócoli
La pasta cocida en caldo de pollo con brócoli es un plato sabroso que combina ingredientes simples con un toque sabroso. Originario de una fusión de la cocina de inspiración italiana y técnicas culinarias saludables, este plato presenta pasta cocida a fuego lento en caldo de pollo rico en nutrientes, que realza su sabor al mismo tiempo que agrega proteínas y aminoácidos. El brócoli, un ingrediente estrella, está lleno de vitaminas C y K, fibra dietética y antioxidantes, promoviendo la salud del corazón y la digestión. El plato proporciona una comida reconfortante pero equilibrada, ofreciendo carbohidratos para la energía y verduras para una nutrición adicional. Sin embargo, su perfil de salud depende de los tamaños de las porciones, el tipo de pasta utilizada y el contenido de sodio en el caldo de pollo. Optar por pasta integral y caldo bajo en sodio puede aumentar aún más sus beneficios nutricionales. Esta preparación de un solo recipiente es ideal para una comida rápida y satisfactoria que se alinea con un estilo de vida saludable.
