1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brócoli Pollo Pasta
Pasta con Pollo y Brócoli combina trozos tiernos de pollo a la parrilla sazonado, pasta al dente y floretes vibrantes de brócoli en un plato abundante pero equilibrado. Arraigada en la cocina de inspiración italiana, esta comida a menudo incluye una salsa cremosa de ajo o aderezo a base de aceite de oliva, realzando sus ricos sabores. El brócoli agrega una variedad de nutrientes, incluyendo fibra, vitaminas C y K, y antioxidantes, haciendo de él una inclusión saludable. El pollo sirve como una fuente magra de proteínas, apoyando la salud muscular y la saciedad en general. Sin embargo, el contenido calórico puede variar dependiendo de la elección de la salsa y el tamaño de la porción, con variaciones cremosas que tienden a incluir niveles más altos de grasa y sodio. Para una opción más ligera, la pasta integral y una simple salsa a base de aceite de oliva son excelentes sustituciones. Pasta con Pollo y Brócoli ofrece una mezcla satisfactoria de texturas y sabores al mismo tiempo que proporciona opciones para aquellos que buscan una comida equilibrada o que disfrutan de platos más contundentes.
