1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.0 mg | 9% | |
| Sodio | 405.4 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 37.2 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 5.4 g | ||
| proteínas | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 337.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta bolognesa
La Pasta Boloñesa es un plato clásico italiano originario de la región de Bolonia. Presenta una pasta tierna, generalmente espaguetis o tagliatelle, bañada en una salsa de carne sabrosa y abundante hecha de carne de res o cerdo molida, tomates, cebollas, ajo, zanahorias y apio. La salsa a menudo se cocina a fuego lento durante horas para desarrollar sabores profundos y puede incluir vino tinto o leche para mayor riqueza. Si bien el plato es una buena fuente de proteínas, hierro y vitaminas esenciales de las verduras, puede ser denso en calorías debido a su contenido de carne y la adición de aceite de oliva o mantequilla. El uso de pasta integral puede aumentar la ingesta de fibra, mientras que la carne magra y porciones moderadas ayudan a reducir la grasa saturada. La Pasta Boloñesa es una comida contundente y reconfortante que se puede disfrutar como parte de una dieta equilibrada con un adecuado control de porciones.
