1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta al horno con carne molida
La pasta al horno con carne molida es un plato abundante y reconfortante que se inspira en la cocina italoamericana. Normalmente combina pasta tierna, carne molida sabrosa salteada con cebollas y ajo, salsa de tomate o marinara, y una mezcla de quesos como mozzarella y parmesano. Hierbas como orégano y albahaca añaden profundidad aromática, haciendo que cada bocado sea rico y satisfactorio. Aunque este plato es una buena fuente de proteínas y proporciona carbohidratos que aumentan la energía, su perfil nutricional puede variar según los ingredientes. El uso de pasta integral, carne molida magra y queso reducido en grasa puede convertirlo en una opción más saludable. Sin embargo, el plato puede ser denso en calorías y alto en grasas saturadas si se prepara con quesos grasos o carnes grasas. Su preparación al horno realza el sabor al mismo tiempo que crea una capa superior crujiente y quesosa, convirtiéndolo en un favorito de la familia que equilibra la indulgencia con el alimento.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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