1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta al horno
La Pasta al horno es un plato reconfortante, arraigado en la cocina italiana, que combina comodidad y sabor. Por lo general, se elabora con capas de pasta, salsa de tomate sabrosa, queso derretido y adiciones opcionales como carne molida, verduras o hierbas, ofreciendo una comida versátil y satisfactoria. Las opciones de pasta integral aumentan el contenido de fibra, mientras que las verduras como espinacas o calabacines aportan vitaminas y minerales esenciales. Fuentes de proteínas, como pavo molido magro o alternativas a base de plantas, pueden hacerlo más saludable. Sin embargo, la densidad calórica puede aumentar con crema espesa, queso completo o carne en exceso. Equilibrar ingredientes y porciones lo mantiene nutritivo mientras conserva su sabor rico y satisfactorio. Perfecta para cenas familiares o preparación de comidas, la Pasta al horno refleja sabores tradicionales italianos, pero se adapta bien a preferencias dietéticas personales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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