1 serving (300 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.1 mg | 9% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La pasta Alfredo es un plato clásico italoamericano conocido por su salsa rica y cremosa y sus sabores reconfortantes. Tradicionalmente, consiste en pasta fettuccine mezclada con una salsa sedosa hecha de mantequilla, crema espesa y queso Parmesano. Originario de Roma, con el tiempo el plato se adaptó para incluir crema en su versión moderna, convirtiéndose en una elección popular en la cocina global. Aunque es innegablemente delicioso, su alto contenido calórico y de grasa puede ser motivo de preocupación para quienes buscan opciones más ligeras. En el lado positivo, el plato es una buena fuente de calcio gracias al queso y proporciona energía a través de los carbohidratos de la pasta. Optar por pasta integral, añadir verduras o utilizar alternativas de crema más ligeras puede mejorar su perfil nutricional manteniendo su decadencia cremosa.