1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta al pesto
La Pasta Al Pesto es un plato clásico italiano originario de la región de Liguria. Presenta pasta, típicamente linguine o trofie, mezclada con pesto —una salsa verde vibrante hecha de albahaca fresca, ajo, piñones, queso Parmesano y aceite de oliva. Esta sabrosa comida está repleta de grasas insaturadas saludables para el corazón procedentes del aceite de oliva y los piñones, junto con nutrientes y antioxidantes de origen vegetal de la albahaca. El Parmesano aporta proteínas y un sabor rico y sabroso, aunque su contenido de sodio y grasa puede ser significativo si se consume en exceso. El plato es una buena fuente de energía gracias a los carbohidratos de la pasta, lo que lo convierte en una opción popular para estilos de vida activos. Optar por pasta integral o moderar el uso de queso mejora sus beneficios nutricionales. Deliciosa y sencilla, la Pasta Al Pesto es un sabor saludable pero indulgente de la cocina italiana, apreciada por su equilibrio de sabores e ingredientes saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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