1 serving (100 grams) contains 39 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
92.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 17.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 11.4 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 952.4 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Passata de pasta
La Pasta Passata es un delicioso plato italiano que combina pasta con passata, una salsa de tomate suave y pura hecha de tomates maduros y tamizados. Esta receta clásica a menudo resalta la sencillez de la cocina mediterránea, centrándose en ingredientes frescos y saludables. La passata es naturalmente rica en antioxidantes como el licopeno, que apoya la salud del corazón y la inmunidad. Cuando se combina con pasta integral, aporta fibra para mejorar la digestión y proporcionar energía duradera. El plato puede enriquecerse con aceite de oliva, una fuente de grasas saludables, y complementarse con hierbas frescas como albahaca para obtener nutrientes adicionales. Las variaciones pueden incluir queso o opciones de proteínas como pollo o mariscos, pero esto puede afectar el contenido calórico y de grasa. Si bien la Pasta Passata suele tener bajo contenido de azúcar añadido, los niveles de sodio pueden variar según si se prepara desde cero o con productos comprados en tienda. En general, ofrece un equilibrio delicioso y adaptable de sabor y nutrición.
