1 serving (10 grams) contains 24 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
597.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.2 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 67.5 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 135.8 g | 49% | |
| Fibra Dietética | 69 g | 246% | |
| Azúcares | 25.8 g | ||
| proteínas | 19.5 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 207.5 mg | 15% | |
| Hierro | 21.8 mg | 121% | |
| Potasio | 4875 mg | 103% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chiles pasilla
Los chiles pasilla, también conocidos como "chile negro," son chiles secos originarios de México, celebrados por su sabroso sabor ahumado con matices terrosos. Provenientes de los chiles chilaca secos, se utilizan comúnmente en la cocina mexicana para realzar salsas, salsas y mole. Los chiles pasilla son una buena fuente de vitaminas A y C, que apoyan la salud inmunológica y la vitalidad de la piel, así como de fibra dietética que ayuda a la digestión. También proporcionan antioxidantes, incluidos carotenoides, que ayudan a proteger las células del daño. Aunque los chiles pasilla son bajos en calorías y grasas, pueden agregar una profundidad de sabor a los platos sin un exceso de sodio o azúcar, lo que los convierte en una opción de condimento saludable. Sin embargo, pueden tener un poco de picante, por lo que las personas sensibles a los alimentos picantes deben usarlos con moderación. Versátiles y llenos de nutrientes, los chiles pasilla son una excelente adición a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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