1 serving (100 grams) contains 29 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
69.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 13.1 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 9.3 g | ||
| proteínas | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 654.8 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasata
Passata es un puré de tomate suave y tamizado hecho de tomates maduros y pelados que han sido cocidos ligeramente y exprimidos para eliminar semillas y piel. Originario de la cocina italiana, sirve como una base versátil para una variedad de platos, incluidas salsas de pasta, sopas y guisos. La passata es celebrada por su rico sabor natural a tomate y su capacidad para proporcionar una base tanto para recetas simples como complejas. Nutricionalmente, la passata es baja en calorías y grasa al tiempo que es una excelente fuente de vitaminas A y C, potasio y licopeno — un poderoso antioxidante vinculado a la salud cardiovascular y la reducción de la inflamación. No contiene azúcares añadidos ni conservantes cuando se compra en su forma más pura. Sin embargo, ciertas versiones envasadas pueden incluir sal añadida, por lo que se recomienda revisar las etiquetas. La passata ofrece una forma saludable de disfrutar del sabor de los tomates frescos durante todo el año.
