1 serving (140 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.0 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 152.5 mg | 50% | |
| Sodio | 1016.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.8 g | 101% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.9 mg | 2% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 508.5 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la Parrilla
El Pollo Asado a la Parrilla es una porción de pollo asado lentamente comúnmente preparado usando un asador giratorio, un método de cocción que garantiza una distribución uniforme del calor para obtener carne tierna y sabrosa. Este plato es popular en varias cocinas a nivel mundial, pero se asocia frecuentemente con las tradiciones culinarias estadounidenses y mediterráneas. Normalmente sazonado con una mezcla de hierbas, especias y a veces una marinada ligera, la carne es sabrosa y con la piel dorada y crujiente. Desde el punto de vista nutricional, el pollo asado a la parrilla es una buena fuente de proteína de alta calidad, esencial para la reparación muscular y la energía. Contiene varios vitaminas y minerales como vitaminas del grupo B, hierro y fósforo. Sin embargo, dependiendo de la preparación, la piel puede ser alta en grasa y sodio debido a los condimentos añadidos. Optar por piezas sin piel puede convertir este plato en una opción más saludable. El pollo asado a la parrilla es versátil, a menudo se combina con ensaladas, vegetales o granos para comidas equilibradas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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