1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salsa de perejil
La salsa de perejil es un condimento clásico con raíces en la cocina europea, especialmente en la cocina británica y francesa. Hecha tradicionalmente con una base de mantequilla, harina y leche, se infunde con perejil fresco finamente picado para un sabor vibrante y herbal. Algunas variaciones pueden incluir un toque de crema, mostaza o jugo de limón para mayor profundidad. Mientras que las versiones cremosas pueden ser altas en grasas y calorías debido a la mantequilla y los lácteos, el perejil en sí es rico en nutrientes, ofreciendo vitaminas A, C y K junto con antioxidantes. Esta salsa se suele servir sobre pescado, carnes hervidas o verduras, lo que la convierte en un acompañamiento versátil. Para un giro más saludable, recetas más ligeras pueden sustituir la leche baja en grasa o el aceite de oliva sin dejar de ofrecer el sabor fresco y terroso del perejil.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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