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aceite de perejil

aceite de perejil

Condiment

Calificación del Artículo: 40/100

1 serving (5 grams) contains 40 calories, 0.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1904.8
calorías
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proteínas
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carbohidratos
214.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
1904.8
% Valor Diario*
Grasa Total 214.3 g 274%
Grasa Saturada 23.8 g 119%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 9.5 mg 52%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

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Grasa: 1928 cal (100.0%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About aceite de perejil

El aceite de perejil es un condimento vibrante y sabroso derivado de mezclar hojas frescas de perejil con aceite de oliva, ajo y a veces jugo de limón. A menudo asociado con las cocinas mediterránea y del Medio Oriente, sus notas herbales brillantes lo hacen una adición versátil a ensaladas, vegetales asados, pasta o carnes a la parrilla. El aceite captura el perfil rico en nutrientes del perejil, que es fuente de vitaminas A, C y K, junto con antioxidantes como los flavonoides que apoyan la función inmune y reducen la inflamación. El uso de aceite de oliva agrega grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, contribuyendo a la salud cardiovascular. Sin embargo, la moderación es clave, ya que su contenido de aceite lo hace denso en calorías. El aceite de perejil equilibra los beneficios para la salud con un sabor intenso, ofreciendo un impulso nutritivo y delicioso a una variedad de platillos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.