1 serving (50 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 38.1 g | 76% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 714.3 mg | 54% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada de parmesano
El Pan Tostado con Parmesano es un aperitivo crujiente y sabroso originario de la cocina inspirada en Italia. Este plato incluye rebanadas de pan, típicamente de masa madre o baguette francés, untadas con aceite de oliva o mantequilla y cubiertas con queso Parmesano recién rallado. El pan se tuesta a la perfección, creando un crujido satisfactorio complementado con el rico sabor a nuez del queso derretido. El Pan Tostado con Parmesano puede servir como un sencillo aperitivo, merienda o guarnición. Si bien el queso Parmesano proporciona calcio y proteínas, contribuyendo a la salud de los huesos y los músculos, el plato puede ser alto en sodio y grasas, especialmente si se prepara con demasiada mantequilla o queso. Optar por pan integral aumenta el contenido de fibra y el aceite de oliva introduce grasas monoinsaturadas saludables para el corazón. Combinarlo con verduras frescas o proteínas magras lo convierte en un complemento equilibrado para una comida nutritiva. La moderación es clave para disfrutar del Pan Tostado con Parmesano sin comprometer los objetivos dietéticos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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