1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 18 g | 90% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80 mg | 26% | |
| Sodio | 1560 mg | 67% | |
| Carbohidratos Totales | 4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 40 g | 80% | |
| Vitamina D | 32 mcg | 160% | |
| Calcio | 1320 mg | 101% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 104 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ralladuras de parmesano
Las virutas de Parmesano son un sabroso topping de queso elaborado con leche de vaca madurada, originario de Italia y celebrado en la cocina italiana. Conocidas por su sabor fuerte y a nuez, y su ligera textura granulada, estas virutas añaden una profundidad sabrosa a platos como pastas, ensaladas y sopas. El Parmesano es rico en proteínas y calcio, promoviendo la salud ósea, y su proceso de maduración reduce el contenido de lactosa, convirtiéndolo en una opción potencial para aquellos con intolerancia leve a la lactosa. Sin embargo, también es alto en sodio y grasas saturadas, que deben consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada. Ya sea espolvoreándolo sobre tus recetas favoritas o usándolo como adorno, las virutas de Parmesano ofrecen una forma rápida y conveniente de elevar las comidas diarias con un toque de sabor fuerte y quesoso.
