Parmesano Reggiano

Parmesano Reggiano

Dairy

Calificación del Artículo: 37/100

1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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1000
calorías
90.5
proteínas
0
carbohidratos
66.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
1000
% Valor Diario*
Grasa Total 66.7 g 85%
Grasa Saturada 42.9 g 214%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 3619.0 mg 157%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 90.5 g 181%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 2619.0 mg 201%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 142.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
37.6%
62.4%
Grasa: 600 cal (62.4%)
Proteínas: 362 cal (37.6%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Parmesano Reggiano

El Parmesano Reggiano, a menudo llamado el "Rey de los Quesos", es un queso duro y añejo originario del Norte de Italia, específicamente de Parma, Reggio Emilia, Módena y las provincias circundantes. Hecho con leche de vaca, su creación sigue un proceso centenario utilizando únicamente leche, sal y cuajo, sin aditivos ni conservantes. Madurado por un mínimo de 12 meses, el Parmesano Reggiano desarrolla una textura granulosa y un sabor rico y avellanado que realza platos italianos como pasta, risotto y ensaladas. Nutricionalmente, es una fuente concentrada de proteínas y calcio, favoreciendo la salud ósea y la función muscular. El Parmesano es naturalmente libre de lactosa debido a su proceso de maduración extendido, lo que lo hace accesible para personas sensibles a la lactosa. Sin embargo, es denso en calorías y alto en sodio, por lo que se recomienda moderación. Este queso es apreciado no solo por su sabor único, sino también por su simplicidad y respeto a la artesanía tradicional.