1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 19.4 g | 96% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1388.9 mg | 60% | |
| Carbohidratos Totales | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 27.8 mcg | 139% | |
| Calcio | 416.7 mg | 32% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Albóndiga de parmesano
Las albóndigas de Parmesano son una mezcla sabrosa de sabores inspirados en la cocina italiana, que combinan carne molida, típicamente de res o cerdo, con queso Parmesano, migas de pan, ajo, cebolla, huevos y una mezcla de hierbas como perejil y orégano. A menudo horneadas, estas albóndigas se llevan bien con salsa marinara y pasta, o se pueden disfrutar solas como aperitivo alto en proteínas. El queso Parmesano agrega un sabor rico y a nuez, mientras que las hierbas realzan su perfil aromático. Nutricionalmente, ofrecen una buena fuente de proteínas y vitaminas esenciales como la B12 de la carne. Sin embargo, pueden ser altas en grasas saturadas y sodio, dependiendo de la cantidad de queso y migas de pan utilizadas. Hornear en lugar de freír puede ayudar a reducir las grasas añadidas, mientras que usar carne magra proporciona una versión más saludable. Populares en la cocina ítalo-americana, las albóndigas de Parmesano son un plato reconfortante con sabores robustos y texturas equilibradas que las convierten en un clásico ampliamente querido.
