Pollo con costra de parmesano

Pollo con costra de parmesano

Dinner

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
634.9
calorías
63.5
proteínas
15.9
carbohidratos
31.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
634.9
% Valor Diario*
Grasa Total 31.7 g 40%
Grasa Saturada 12.7 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 158.7 mg 52%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 15.9 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.6 g
proteínas 63.5 g 127%
Vitamina D 15.9 mcg 79%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

10.5%
42.1%
47.3%
Grasa: 285 cal (47.3%)
Proteínas: 254 cal (42.1%)
Carbohidratos: 63 cal (10.5%)

About Pollo con costra de parmesano

El Pollo con Costra de Parmesano es un plato sabroso que combina sabores inspirados en la cocina italiana con un crujido satisfactorio. Este plato presenta pechugas de pollo tiernas recubiertas con una mezcla de queso parmesano rallado, migas de pan y condimentos aromáticos como ajo y hierbas italianas. La costra se hornea o se sella a fuego alto hasta alcanzar un dorado perfecto, ofreciendo una textura crujiente encantadora mientras mantiene el pollo jugoso y suculento por dentro. Como una opción rica en proteínas, proporciona nutrientes esenciales y energía, convirtiéndolo en una elección de comida abundante. Sin embargo, la inclusión de queso y migas de pan añade calorías extras y grasa, lo cual puede no estar en línea con ciertos objetivos dietéticos. Optar por migas de pan integrales o reducir la cantidad de queso puede hacerlo una opción más saludable. Combinarlo con verduras frescas o una ensalada sencilla mejora su valor nutricional al mismo tiempo que equilibra su riqueza. Perfecto tanto para comidas familiares como para ocasiones especiales, el Pollo con Costra de Parmesano ofrece confort y sabores clásicos en cada bocado.