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Pechuga de pollo empanizada con parmesano

Pechuga de pollo empanizada con parmesano

Dinner

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640.0
calorías
64.0
proteínas
16.0
carbohidratos
32.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
640.0
% Valor Diario*
Grasa Total 32.0 g 41%
Grasa Saturada 12.8 g 64%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 160.0 mg 53%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 16.0 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.6 g
proteínas 64.0 g 128%
Vitamina D 16.0 mcg 80%
Calcio 240 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 480 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

10.5%
42.1%
47.4%
Grasa: 288 cal (47.4%)
Proteínas: 256 cal (42.1%)
Carbohidratos: 64 cal (10.5%)

About Pechuga de pollo empanizada con parmesano

El Pechuga de Pollo con Costra de Parmesano es un plato sabroso que presenta pollo tierno recubierto con una costra crujiente y dorada hecha de queso Parmesano, migas de pan y sazonadores aromáticos. Originario de la cocina de inspiración italiana, esta comida combina el rico sabor a nuez del Parmesano con la textura jugosa del pollo magro. Horneado o salteado en sartén, es un plato principal rico en proteínas que se puede combinar con verduras o una ensalada para una comida equilibrada. Mientras que el pollo es una fuente saludable de proteína magra, la costra añade algo de grasa y calorías, especialmente si se fríe en sartén o se hace con mucho queso y aceite. Optar por migas de pan integrales y hornear el pollo puede mejorar su valor nutricional, convirtiéndolo en una opción satisfactoria para aquellos que desean disfrutar de comida reconfortante sin excesos indulgentes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.