1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo parmesano
El Pollo Parmesano es un plato sabroso arraigado en la cocina ítaloamericana, que combina tiernos filetes de pollo empanizados con queso Parmesano. Normalmente, los filetes de pollo se recubren con una mezcla de pan rallado, queso Parmesano rallado y condimentos, y luego se hornean o se fríen en sartén para lograr una cobertura crujiente y dorada. A menudo se cubre con salsa marinara y queso mozzarella derretido, y se acompaña bien con pasta o verduras asadas. Rico en proteínas del pollo, proporciona nutrientes como calcio gracias al queso. Sin embargo, su contenido calórico puede ser alto debido al empanizado, al aceite y a los quesos, y los niveles de sodio pueden ser sustanciales debido a los condimentos y la salsa. Adaptaciones más saludables, como hornear en lugar de freír o usar pan rallado integral, pueden convertirlo en una elección más equilibrada. Popular por su sabor reconfortante y su versatilidad, el Pollo Parmesano sigue siendo un favorito en hogares y restaurantes por igual.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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