1 serving (150 grams) contains 320 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 158.7 mg | 52% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 63.5 g | 127% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo al parmesano
El Pechuga de Pollo Parmesano es un plato clásico de inspiración italiana que combina pechugas de pollo deshuesadas y tiernas, recubiertas con una mezcla sabrosa de queso parmesano rallado, migas de pan y condimentos. A menudo horneado o cocinado a la sartén hasta alcanzar una perfección dorada, este plato ofrece un crujido satisfactorio mientras mantiene el pollo jugoso y húmedo por dentro. Los ingredientes típicamente incluyen pollo, queso parmesano, migas de pan, huevos y especias como ajo en polvo y orégano. Para una versión más saludable, se puede hornear en lugar de freír y acompañar con verduras frescas o una ensalada como parte de una nutrición equilibrada. Aunque es rico en proteínas y calcio gracias al pollo y al queso, puede ser más alto en sodio y grasa dependiendo de los métodos de preparación o de las salsas que lo acompañan, como marinara o alfredo. Un adecuado control de las porciones y una preparación consciente hacen del Pechuga de Pollo Parmesano una opción deliciosa para aquellos que buscan un alimento reconfortante clásico con un toque de indulgencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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