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queso parmesano en rueda

queso parmesano en rueda

Dairy

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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940.2
calorías
85.5
proteínas
8.5
carbohidratos
59.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
940.2
% Valor Diario*
Grasa Total 59.8 g 76%
Grasa Saturada 38.5 g 192%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 170.9 mg 56%
Sodio 3333.3 mg 144%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 85.5 g 171%
Vitamina D 59.8 mcg 299%
Calcio 2820.5 mg 216%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 222.2 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.7%
37.4%
58.9%
Grasa: 538 cal (58.9%)
Proteínas: 342 cal (37.4%)
Carbohidratos: 34 cal (3.7%)

About queso parmesano en rueda

Las ruedas de queso parmesano son emblemáticas de la cocina italiana, específicamente de la región de Parma, donde se elaboran utilizando métodos tradicionales. Elaboradas con leche de vaca, estas grandes ruedas consisten en ingredientes mínimos: leche, sal y cuajo, y se envejecen durante un mínimo de 12 meses para desarrollar su sabor rico y a nuez, así como su textura cristalina. El parmesano es rico en proteínas, calcio y fósforo, lo que lo convierte en una elección beneficiosa para la salud ósea, mientras que su sabor robusto puede realzar los platos sin necesidad de grandes cantidades. Sin embargo, también es alto en sodio y grasa saturada, por lo que la moderación es clave, especialmente para personas que supervisan la salud del corazón o la ingesta de sodio. Versátil y cargado de umami, el parmesano realza la pasta, las ensaladas y las sopas mientras ofrece un auténtico sabor de Italia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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