1 serving (150 grams) contains 320 calories, 28.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
504.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 34.7 g | 44% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 173.5 mg | 57% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 44.2 g | 88% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslos de pollo asados al parmesano y albahaca
Los Muslos de Pollo Asados con Parmesano y Albahaca son un plato sabroso inspirado en la cocina italiana, combinando muslos de pollo tiernos con hueso con hierbas aromáticas y una costra crujiente de parmesano. El pollo se marina con aceite de oliva, ajo, albahaca fresca y un toque de jugo de limón, luego se hornea en el horno hasta obtener un dorado perfecto. Este plato ofrece una generosa cantidad de proteínas, esenciales para la reparación muscular, mientras que el aceite de oliva y la albahaca aportan antioxidantes y grasas saludables. El queso parmesano ofrece una rica sabrosura, aunque también añade algo de grasa saturada y sodio. Quitar la piel puede reducir aún más el contenido graso para una opción más ligera. Con su equilibrio de ingredientes nutritivos y sabores mediterráneos, estos muslos de pollo asados hacen una comida saludable y satisfactoria cuando se combinan con verduras asadas o una ensalada verde fresca.
