1 serving (5 grams) contains 22 calories, 1.9 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
1026.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 70.7 g | 90% | |
| Grasa Saturada | 45 g | 225% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 209.5 mg | 69% | |
| Sodio | 3809.5 mg | 165% | |
| Carbohidratos Totales | 7.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.1 g | ||
| proteínas | 90.5 g | 181% | |
| Vitamina D | 57.1 mcg | 285% | |
| Calcio | 2819.0 mg | 216% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 219.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Parmigiano
El Parmesano, o Parmigiano-Reggiano, es un queso duro y envejecido originario de Italia, específicamente de la región de Emilia-Romaña. Elaborado a partir de leche de vaca, sigue un meticuloso proceso de producción y se madura hasta por 36 meses, lo que le otorga un sabor distintivamente fuerte y a nueces. Es un básico en la cocina italiana, a menudo se ralla sobre pasta, sopas y ensaladas o se degusta solo. Es rico en proteínas, calcio y vitaminas esenciales, favoreciendo la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, el Parmesano también es alto en sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Su sabor intenso significa que pequeñas cantidades pueden realzar platillos sin sumar calorías excesivas. El auténtico Parmigiano-Reggiano está libre de aditivos y conservantes, lo que lo convierte en una opción natural y saludable en comparación con los quesos procesados.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
