1 serving (20 grams) contains 60 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 238.1 mg | 79% | |
| Sodio | 7142.9 mg | 310% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 95.2 g | 190% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 1190.5 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Parmaskinke
El Parmaskinke, también conocido como Prosciutto di Parma, es un tradicional jamón curado italiano originario de la región de Parma. Elaborado a partir de piernas de cerdo de alta calidad y envejecido durante un mínimo de 12 meses, su profundo sabor y textura tierna provienen de un meticuloso proceso de curación que utiliza solo sal marina, sin aditivos ni conservantes. El Parmaskinke es naturalmente alto en proteínas y contiene vitaminas y minerales esenciales como hierro y zinc. También es relativamente bajo en grasa en comparación con muchos embutidos, lo que lo convierte en una elección sabrosa y moderada para dietas equilibradas cuando se consume en porciones apropiadas. Sin embargo, al ser un producto curado, puede ser alto en sodio, por lo que las personas que controlan su consumo de sal deben disfrutarlo con moderación. El Parmaskinke se utiliza a menudo en platos italianos, se sirve en tablas de embutidos o se envuelve alrededor de frutas y verduras para complementar lo salado con lo dulce.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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