Reggiano Parmesano

Reggiano Parmesano

Meat

Calificación del Artículo: 37/100

1 serving (28 grams) contains 121 calories, 10.6 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1031.5
calorías
90.9
proteínas
7.7
carbohidratos
71.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
1031.5
% Valor Diario*
Grasa Total 71.1 g 91%
Grasa Saturada 45.2 g 226%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 210.6 mg 70%
Sodio 3829.1 mg 166%
Carbohidratos Totales 7.7 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.2 g
proteínas 90.9 g 181%
Vitamina D 57.4 mcg 287%
Calcio 2833.5 mg 217%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 299.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.0%
35.2%
61.9%
Grasa: 639 cal (61.9%)
Proteínas: 363 cal (35.2%)
Carbohidratos: 30 cal (3.0%)

About Reggiano Parmesano

El Parmesano Reggiano, frecuentemente llamado el "Rey de los Quesos", es un queso duro y envejecido originario del Norte de Italia, específicamente de las regiones de Parma, Reggio Emilia, Módena y partes de Bolonia y Mantua. Elaborado con leche de vaca, este estimado queso pasa por un riguroso proceso de producción y se envejece por lo menos durante 12 meses, resultando en su distintivo sabor a nuez y textura granulada. El Parmesano es rico en proteínas, calcio y fósforo, convirtiéndolo en una valiosa adición a una dieta equilibrada, especialmente para la salud ósea. Es naturalmente libre de lactosa debido a su proceso de envejecimiento, haciéndolo adecuado para personas con intolerancia a la lactosa. No obstante, su alto contenido de sodio requiere un consumo consciente. Ampliamente utilizado en la cocina italiana, el Parmesano añade profundidad a pastas, risottos y ensaladas. Al comprar, busque la etiqueta auténtica de Parmigiano-Reggiano para asegurar calidad y origen.