1 serving (14 grams) contains 63 calories, 1.0 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 10.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 171.4 g | 62% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta Parle G
Las galletas Parle-G, originarias de la India, son un aperitivo clásico conocido por su precio asequible y sabor nostálgico. Hechas a partir de una mezcla de harina de trigo, azúcar, aceites vegetales comestibles y sólidos de leche, ofrecen un bocado ligeramente dulce y crujiente que es muy apreciado en los hogares indios. Estas galletas son una fuente rápida de carbohidratos, proporcionando un impulso de energía, lo que las convierte en una opción popular con el té o por sí solas. Sin embargo, su perfil nutricional incluye ingredientes procesados y azúcares añadidos, lo que las convierte en bajas en fibra y proteínas. Aunque contienen algunos elementos beneficiosos como la glucosa y sólidos de leche, carecen de vitaminas o minerales significativos. Mejor disfrutadas con moderación, las galletas Parle-G son un aperitivo conveniente para disfrutar ocasionalmente, pero deben equilibrarse con otros alimentos ricos en nutrientes para una dieta más saludable.
