1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollos Pargiyot
El pollo pargiyot, también conocido como muslos de pollo deshuesados, es un corte sabroso y jugoso comúnmente utilizado en las cocinas del Medio Oriente e Israel. Tradicionalmente marinado con una mezcla de aceite de oliva, ajo, jugo de limón y especias como el pimentón, el comino y la cúrcuma, se cocina a la parrilla o salteado para obtener un sabor rico y ahumado. Este plato es naturalmente alto en proteínas y proporciona vitaminas y minerales esenciales como hierro, zinc y vitaminas del complejo B. Su mayor contenido de grasa en comparación con el pechuga de pollo ofrece una textura tierna y un sabor satisfactorio, aunque lo hace ligeramente menos magro. Cuando se prepara con ingredientes saludables y se combina con ensaladas frescas, verduras asadas o granos enteros, puede ser una opción de comida nutritiva y equilibrada. Presta atención al tamaño de las porciones y a los aceites o condimentos añadidos para mantenerlo saludable para el corazón y apto para una dieta equilibrada.
