1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 94.1 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 23.5 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tazón de parfait
Un Bol de Parfait es una delicia en capas a menudo inspirada en la cocina francesa pero ampliamente adoptada en menús modernos conscientes de la salud. Normalmente se sirve en un bol de vidrio o un tarro para una presentación visualmente atractiva, combina yogur cremoso, granola crujiente y frutas frescas y de temporada como bayas, plátanos y mangos. Rodeado de proteínas del yogur, fibra de la granola y vitaminas de la fruta, ofrece una comida equilibrada y nutritiva o una opción de refrigerio. Algunas variaciones pueden incluir ingredientes como nueces, semillas, miel o trocitos de cacao para realzar el sabor y la textura. Aunque generalmente saludable, los aspectos nutricionales pueden variar según los edulcorantes o las granolas altas en azúcar utilizadas. Perfecto para el desayuno o un impulso de energía a media jornada, un Bol de Parfait no solo es delicioso, sino también personalizable, lo que le permite adaptarlo a sus necesidades dietéticas y preferencias de sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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