1 serving (100 grams) contains 39 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
92.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 22.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 452.4 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Melocotón paraguayo
El durazno Paraguayo, a menudo llamado durazno plano o durazno donut, es una fruta dulce y jugosa conocida por su única forma aplanada. Originario de China pero ampliamente cultivado en regiones del Mediterráneo, tiene pulpa blanca o amarilla y un aroma delicado. Rico en vitaminas A y C, el durazno Paraguayo apoya la salud de la piel y fortalece la inmunidad. También está lleno de fibra dietética, que ayuda a la digestión, y contiene antioxidantes que combaten el daño celular. Bajo en calorías y grasa, esta fruta es un tentempié sin remordimientos adecuado para varias cocinas, incluidas ensaladas, postres o snacks frescos. Aunque naturalmente dulce, es una alternativa más saludable a los alimentos procesados azucarados. Sin embargo, su piel delicada requiere un manejo adecuado para evitar magulladuras. Con su sabor refrescante y beneficios nutricionales, el durazno Paraguayo es una adición versátil a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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