1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.7 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 10 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.6 mg | 2% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 502.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Paprikaschoten
Pimientos, conocidos como pimientos morrones, son vibrantes y dulces vegetales originarios de América Central y del Sur y ampliamente utilizados en las cocinas europeas y globales. Disponibles en variedades verde, roja, amarilla y naranja, son ricos en vitaminas, especialmente en vitamina C, proporcionando más del 150% de la ingesta diaria recomendada por porción. Los pimientos también contienen cantidades notables de vitamina A, potasio y fibra dietética, a la vez que son bajos en calorías y grasas. Su perfil rico en antioxidantes apoya la salud inmunológica, la vitalidad de la piel y reduce la inflamación. Con su textura crujiente y sabor suave, son versátiles en platos como ensaladas, salteados y recetas rellenas. Por sí solos, los pimientos son considerados muy saludables. Sin embargo, los aspectos saludables pueden variar según la preparación: combinarlos con cremas pesadas o quesos en recetas puede aumentar el contenido calórico. Ya sea crudos o cocidos, estos pimientos son una adición nutritiva a las comidas diarias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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