1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.7 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 10 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.6 mg | 2% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 502.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Paprikaschoten
Pimientos, conocidos como pimientos morrones, son vibrantes y dulces vegetales originarios de América Central y del Sur y ampliamente utilizados en las cocinas europeas y globales. Disponibles en variedades verde, roja, amarilla y naranja, son ricos en vitaminas, especialmente en vitamina C, proporcionando más del 150% de la ingesta diaria recomendada por porción. Los pimientos también contienen cantidades notables de vitamina A, potasio y fibra dietética, a la vez que son bajos en calorías y grasas. Su perfil rico en antioxidantes apoya la salud inmunológica, la vitalidad de la piel y reduce la inflamación. Con su textura crujiente y sabor suave, son versátiles en platos como ensaladas, salteados y recetas rellenas. Por sí solos, los pimientos son considerados muy saludables. Sin embargo, los aspectos saludables pueden variar según la preparación: combinarlos con cremas pesadas o quesos en recetas puede aumentar el contenido calórico. Ya sea crudos o cocidos, estos pimientos son una adición nutritiva a las comidas diarias.
