1 serving (300 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 27.6 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 551.2 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Gulasch de Patata y Pimentón es un plato sustancioso y sabroso arraigado en la cocina de Europa Central, especialmente en las tradiciones húngaras y austriacas. Presenta patatas tiernas cocidas a fuego lento en una vibrante salsa de tomate con especias de pimentón, a menudo acompañada de cebollas, ajo y pimientos para mayor profundidad. Algunas variaciones pueden incluir zanahorias o apio para dar textura adicional, y se puede preparar como una comida vegetariana o con proteínas añadidas como salchichas o carne de res. Rico en antioxidantes del pimentón y licopeno de los tomates, el plato proporciona una buena fuente de vitaminas C y A. Las patatas aportan fibra y potasio, que apoyan la salud del corazón y la digestión. Aunque el plato es generalmente denso en nutrientes, puede ser alto en sodio o grasas dependiendo de la preparación, como el uso de carnes procesadas o aceite adicional. El Gulasch de Patata y Pimentón es una opción reconfortante y saludable que equilibra sabores intensos con beneficios nutricionales.