1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Gulash de Pimentón es un guiso rico y sabroso arraigado en la cocina húngara, celebrado por sus cualidades reconfortantes y sustanciosas. El plato se basa en cortes tiernos de carne de vacuno o cerdo, cocidos a la perfección en una salsa robusta hecha con cebollas, tomates y una generosa cantidad de pimentón, la especia característica de Hungría. Otras variaciones pueden incluir pimientos y patatas. El Gulash de Pimentón es rico en proteínas gracias a la carne y contiene una variedad de antioxidantes procedentes del pimentón y las verduras, que apoyan la salud inmunitaria y reducen la inflamación. Sin embargo, su equilibrio nutricional puede variar según la preparación; las recetas tradicionales a menudo requieren de grasas adicionales de aceites o manteca, lo que aumenta el contenido calórico y de grasas saturadas. Se puede hacer más ligero reduciendo las grasas añadidas y sirviéndolo con cereales integrales o verduras al vapor en lugar de acompañamientos de carbohidratos refinados como pan blanco o pasta.