Paprika fresco

Paprika fresco

Vegetable

Calificación del Artículo: 85/100

1 serving (5 grams) contains 14 calories, 0.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.

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671.4
calorías
33.6
proteínas
130.7
carbohidratos
30.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
671.4
% Valor Diario*
Grasa Total 30.7 g 39%
Grasa Saturada 5.1 g 25%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 161.9 mg 7%
Carbohidratos Totales 130.7 g 47%
Fibra Dietética 83.1 g 296%
Azúcares 24.5 g
proteínas 33.6 g 67%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 545.2 mg 41%
Hierro 50.2 mg 278%
Potasio 5428.6 mg 115%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

56.0%
14.4%
29.6%
Grasa: 276 cal (29.6%)
Proteínas: 134 cal (14.4%)
Carbohidratos: 522 cal (56.0%)

About Paprika fresco

El pimentón, una especia roja vibrante hecha a partir de pimientos secos y molidos, es popular en las cocinas húngara, española y mediterránea. El pimentón fresco, derivado directamente de pimientos morrones o variedades de chiles más suaves, ofrece un sabor dulce y sutilmente ahumado que realza una amplia gama de platos. Repleto de vitaminas A, C y E, el pimentón fresco brinda potentes antioxidantes que apoyan la salud inmunológica y la vitalidad de la piel. También contiene capsaicina, que podría promover el metabolismo y la circulación. Bajo en calorías y alto en fibra, el pimentón fresco es una adición saludable para el corazón a las comidas. Sin embargo, sus beneficios para la salud se conservan mejor en formas crudas o ligeramente cocidas, ya que el calor prolongado puede disminuir su contenido de nutrientes. Ya sea usado en sopas, guisos, ensaladas o adobos, el pimentón añade tanto color como nutrición a tu plato, convirtiéndolo en un ingrediente esencial para una cocina sabrosa y consciente de la salud.