1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 21.2 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Guiso de Pimentón y Tomate
El Ragú de Pimiento y Tomate es un plato abundante a base de verduras con raíces en la cocina de Europa Central y Oriental. Este sabroso guisado generalmente combina tomates maduros, pimientos, cebollas, ajo y una generosa cantidad de pimentón dulce o ahumado. A menudo realzado con aceite de oliva y hierbas frescas, se puede disfrutar como acompañamiento, base para proteínas o plato principal vegetariano. Rebosante de vitaminas A y C de los pimientos y tomates, así como antioxidantes como el licopeno, apoya la salud inmunitaria y cardiovascular. El plato es naturalmente bajo en calorías y libre de colesterol, lo que lo convierte en una opción saludable cuando se prepara con una cantidad mínima de grasas o azúcares añadidos. Sin embargo, las variaciones que incluyen aceites pesados o crema pueden aumentar el contenido calórico, por lo que mantener la receta simple garantiza que siga siendo una elección nutritiva y sabrosa para cualquier comida.
