Batido de papaya, plátano, fresa, arándano azul y col rizada
Beverage
1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.9 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 28.3 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 23.6 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de papaya, plátano, fresa, arándano azul y col rizada
Rebosante de sabores vibrantes, el Batido de Papaya Banana Fresa Arándano Col rizada es una mezcla llena de nutrientes inspirada en las cocinas tropicales y ricas en bayas. Esta colorida mezcla combina la dulzura natural de la papaya y el plátano maduro con las notas ácidas de las fresas y arándanos, equilibradas por la bondad terrosa y rica en vitaminas de la col rizada. La papaya ofrece enzimas digestivas y vitamina A, mientras que los plátanos proporcionan potasio y carbohidratos que aumentan la energía. Las fresas y los arándanos son potencias antioxidantes que promueven la salud de la piel y combaten la inflamación. La col rizada añade fibra, calcio y hierro, asegurando una dosis de verduras esenciales. Perfecto como un desayuno refrescante o snack después de hacer ejercicio, este batido es bajo en grasa y sin azúcares añadidos, dependiendo de los métodos de preparación, lo que lo convierte en una elección saludable y libre de culpa para alimentar tu día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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