1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
1271.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 84.7 g | 108% | |
| Grasa Saturada | 25.4 g | 127% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1440.7 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 127.1 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 8.5 g | 30% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 84.7 mg | 6% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 2966.1 mg | 63% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas Tostadas
Papas Tostadas, un delicioso plato arraigado en la cocina latina, normalmente presenta papas cortadas en rodajas finas que se fríen u hornean hasta que estén doradas y crujientes. A menudo sazonadas con sal, especias o hierbas, aportan un crujido sabroso a las comidas. Las variantes pueden incluir ingredientes como queso derretido, crema agria o verduras frescas, mejorando tanto la riqueza como la textura. Si bien las papas son una buena fuente de potasio y fibra, el método de preparación puede influir en su saludabilidad. Las versiones horneadas conservan el valor nutricional sin aceites excesivos, mientras que freírlas puede aumentar el contenido calórico y de grasa. El condimento y los ingredientes adicionales también impactan el perfil nutricional, con opciones como salsa fresca o aguacate que aportan vitaminas y grasas saludables. Las Papas Tostadas ofrecen un equilibrio versátil entre la indulgencia y adaptaciones más saludables, dependiendo de la preparación y los ingredientes que se agreguen. Este plato es celebrado como un aperitivo reconfortante o acompañamiento en muchas comidas inspiradas en la cocina latina.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
