1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
663.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 118.5 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pao Brasileiro
El Pão Brasileiro, comúnmente conocido como pan brasileño, es un producto horneado versátil y popular originario de Brasil. Viene en varias formas, siendo el pão de queijo una de las versiones más famosas. Hecho tradicionalmente con harina de tapioca, huevos, leche y queso, el pão de queijo es naturalmente libre de gluten y ofrece una textura masticable con un sabor salado. Rico en proteínas y calcio del queso y los huevos, también proporciona energía rápida debido a su contenido de carbohidratos. Aunque es un snack sabroso, puede ser alto en grasa y sodio dependiendo del tipo de queso utilizado. El Pão Brasileiro también incluye otras variedades como el pão francês o el pão doce, que tienen harina de trigo como ingrediente principal y son básicos en los desayunos o snacks brasileños. El valor nutricional varía según las recetas, por lo que la moderación es clave al disfrutar de este amado aspecto de la cocina brasileña.
