1 serving (120 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 100.0 mg | 33% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pannekoek con azúcar
Pannekoek Met Suiker, un plato clásico holandés, es un manjar sencillo pero delicioso disfrutado en toda Holanda. Esta panqueque se elabora con una mezcla de harina, leche, huevos y una pizca de sal, luego se fríe ligeramente para lograr una textura fina similar a la de un crepé. Tradicionalmente servido con un toque de azúcar, es un dulce capricho que a menudo se acompaña con café o té para el desayuno o como merienda. Aunque el Pannekoek Met Suiker proporciona energía rápida a partir de carbohidratos y algo de proteína de los huevos, no es una fuente significativa de vitaminas o minerales. El azúcar añadido incrementa su contenido calórico sin aportar mucho valor nutricional, convirtiéndolo en una opción menos saludable si se consume en exceso. Sin embargo, su simplicidad y ligereza lo convierten en un capricho ocasional que puede encajar en una dieta equilibrada cuando se disfruta con moderación. Profundamente ligado a la cultura holandesa, es un querido alimento reconfortante que evoca tradición y calidez.
