1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 1104.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 473.2 mg | 36% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panini con queso
El Panini con Queso es un clásico sándwich de inspiración italiana que presenta un exterior crujiente de pan tostado y un relleno cremoso de queso derretido. Normalmente elaborado con pan ciabatta o focaccia, este plato satisfactorio también puede incluir ingredientes adicionales como tomates, espinacas o pollo a la parrilla para mejorar su sabor y valor nutricional. El queso proporciona una fuente de calcio y proteínas, mientras que las verduras opcionales aportan vitaminas y fibra. Sin embargo, el Panini con Queso puede ser alto en calorías, grasas saturadas y sodio dependiendo del tipo de queso y aderezos adicionales utilizados. Combinarlo con una ensalada fresca o optar por pan integral puede mejorar su equilibrio nutricional. Ideal para un almuerzo rápido o tentempié, este sándwich cálido y reconfortante ofrece sabores y texturas intensos, al mismo tiempo que es fácilmente personalizable para adaptarse a diferentes gustos y preferencias dietéticas.
