1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
875 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 250 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 150 g | 54% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 125 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carcasas de pani puri
Las cáscaras de Pani Puri son esferas delgadas, crujientes y huecas hechas con harina de trigo o sémola, comúnmente disfrutadas en la cocina india como parte del popular plato callejero, Pani Puri. Originarias del subcontinente indio, estas cáscaras están diseñadas para ser rellenadas con agua condimentada, chutney de tamarindo, garbanzos, papas o brotes. Por lo general, se fríen hasta que estén doradas, lo que les otorga una textura crujiente que complementa los sabrosos rellenos. Aunque las cáscaras de Pani Puri son bajas en grasa, su preparación frita significa que pueden ser densas en calorías y menos ideales para su consumo regular como parte de una dieta equilibrada. Sin embargo, son naturalmente veganas y vegetarianas, lo que las hace atractivas para una variedad de preferencias dietéticas. Combinadas con rellenos bajos en grasa e ingredientes ricos en nutrientes, las cáscaras de Pani Puri pueden disfrutarse como un delicioso y ocasional placer con moderación, ofreciendo al mismo tiempo una experiencia satisfactoria y llena de sabor.
