1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 849.1 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panera pavo y cheddar
El sándwich de Pavo y Cheddar de Panera combina la simplicidad sabrosa con ingredientes frescos. Con pechuga de pavo tierna y magra y queso cheddar fuerte, este sándwich de estilo delicatessen se sirve en pan integral saludable y se cubre con lechuga fresca y tomates vibrantes madurados en vid - todo sumando capas de sabor y textura. Inspirado en la clásica comida de delicatessen americana, equilibra proteínas satisfactorias con granos enteros sin abrumar en contenido graso. El pan integral ofrece fibra y carbohidratos de digestión lenta, mientras que el pavo proporciona una fuente saludable de proteína magra. Sin embargo, el queso y la mayonesa (si se elige) añaden algo de grasa saturada, por lo que vale la pena considerar si estás controlando tu ingesta. Perfecto para aquellos que buscan una opción de comida equilibrada, este sándwich es saludable y accesible al mismo tiempo que ofrece un sabor reconfortante y clásico.
