1 serving (454 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
130.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 2.6 mg | 0% | |
| Sodio | 18.3 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 21.5 g | ||
| proteínas | 3.1 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.5 mg | 6% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 235.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Smoothie de Fresa y Plátano de Panera
El Batido de Fresa y Plátano de Panera es una mezcla cremosa y afrutada de fresas reales, plátanos maduros y yogur orgánico bajo en grasa Stonyfield. Este refrescante batido, inspirado en las tradiciones clásicas de los batidos americanos, equilibra la dulzura natural de la fruta con una textura suave y satisfactoria. Repleto de vitamina C de las fresas y potasio de los plátanos, ofrece un impulso de nutrientes en cada sorbo. El yogur bajo en grasa proporciona una fuente de proteína y calcio, apoyando la salud de los huesos y la recuperación muscular. Sin conservantes ni sabores artificiales, este batido es una opción saludable para un tentempié sobre la marcha. Sin embargo, contiene azúcar añadida, por lo que, aunque es un capricho más saludable que muchas otras bebidas dulces, la moderación es clave para aquellos que supervisan su consumo de azúcar. Perfectamente mezclado para el desayuno, la recuperación después del ejercicio o un tentempié a media jornada, el Batido de Fresa y Plátano de Panera ofrece tanto sabor como nutrición en un envase conveniente y delicioso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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